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100 kilometres du Loir béconnais 2004

accompagnateur vélo de Vincent Toumazou
mardi 20 avril 2004
par Dominique
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Souvenez-vous, en début d’année je vous avais livré la recette du raid28 façon Monterstruck. Aujourd’hui, je vous propose de vous révéler quelques secrets pour réaliser une garniture ou une sauce qui (...)
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Trophée aventure 45. transfert to Wordpress

2003
dimanche 1er juin 2003
par Dominique
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Repérage et apprentissage Album photos

mercredi 8 janvier 2003
par Dominique
1 comment
Nous sommes en hiver, et on prend des rèpères pour notre première participation au raid28 (2003). Une balade entre copains autour de Plaisir (78) accompagné d’un vététiste qui a terriblement souffert . (...)
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octobre 2007
mardi 30 octobre 2007
par Dominique
[!sommaire] Récits Je suis inscrit au Grand Raid de (...)

Les foulées de la cathédrale Album photos

lundi 29 juin 2009
par Dominique
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S’il existe une course dont ma participation était prévue depuis de longue date, c’est bien (...)

La der ?

5ème RandO’Ttrail Orientation des pélerins
mercredi 19 mai 2010
par Dominique
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Deux ans déjà que le Verdon m’a englouti, malaxé et rejeté. Si aujourd’hui les blessures se sont (...)

Chapitre I - La genèse des knockand’O

2009 - COAHU
mercredi 25 mars 2009
par Dominique
10 comments
COAHU 2009 Course d’orientation aux scores de nuit (4 heures) - 40 balises dans la forêt (...)